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Rehazentrum Schwandorf
C. Schmid-Döpfer GmbH
Schwaigerstr. 4
92421 Schwandorf

Telefon: 09431-41660
Telefax: 09431-43357
info@schmid-doepfer.de

Rehazentrum Neunburg
C. Schmid-Döpfer GmbH
Ledererstr. 11 - Vorstadtzentrum
92431 Neunburg v.W.

Telefon: 09672-915561
neunburg@schmid-doepfer.de

Functional Training


Der sanfte Fitnessmix für die Frau. Im Älterwerden wird es immer wichtiger seinem Körper und seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Kraft und Beweglichkeit erhalten, Koordination und Gleichgewicht schulen...Spaß und Freude an Bewegung haben. Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining wird unterstützt durch den Einsatz von Kleingeräten wie z. B. elastischen Bändern, Kleingewichten, Gymnastikbällen. Einschränkungen soll vorgebeugt werden oder bereits bestehende sollen behoben werden. Die funktionellen Kräftigungsübungen verbessern die Körperhaltung und unterstützen damit die Wirbelsäule.
Rehazentrum in Schwandorf
Termin:    Montag, 23.09.2019
Uhrzeit:   19.30 - 20.30 Uhr
Leitung:   Uschi Schlosser
Gebühr:   90,00 Euro



Anmeldung:

Rehazentrum Schwandorf 09431-41660

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